持仓最大的障碍是心理。第一，从心里不认可回调，希望市场一直按自己的方向走下去，而市场的停顿和回调属于正常的自身行为，是趋势不可缺少的一部分，是我们判断趋势秩序的必要条件。第二，怕把利润亏光，导致提前离场。第三，真正有危机的时候，是不舍得走这种心态住手脚，导致被套。解决方法就是掌握市场的自身行为习惯，并事先做好预案。
比如说上涨趋势，如果已经看到并确认了市场有一段非常完整的吸筹我们就知道主力资金不会在利润很小的时候就派发。那么上涨当中打扰我们最多的是两种情况:一个是震仓，一个是二次吸筹。关于震仓，首先要承认回吐已经是现实。如果心里承受不了就离场，如果心里可以承受，就给市场多一点空间，让市场自己解决这个问题。当然，要在最近的支撑设止损，以防灾难发生。
持仓与否，根据自己的交易习惯决定。波段交易者不考虑长期趋势，也不忍受回调,他们是一波一波地吃,积少成多。中长线的投资者(资金雄厚者)经常考虑持仓的问题，他们可以忍受价格的回调。另外，本身资产的大小也影响持仓。如果资金不足的话，不是考虑持仓的问题，而是根本不应该参与证券交易，因为亏不起。这种亏不起的心态导致他无法从市场角度考虑问题。媒体上经常宣传某某人四两拨千斤，赚了百分之几百，那是传说或者个案。
持仓过程中不能考虑反向操作，这样更容易造成思维上的模棱两可。研究持仓的目的是处理自己当前的仓位(是留还是走)，而不是找反向操作的条件(逆势交易)。持仓和反向操作分属不同的趋势背景，不能在同一趋势中都操作。这是我们需要克服的交易习惯